不安

「どうにもならないこと」から抜け出る考え方

一生懸命にやっている。でも！うまくいかない苦しいほど努力しているのに「前に進めない」それは、あなたが何かに挑戦している証拠です。ある人には「うらやましい」と思えるほどなのにもったいないです。それでも「どうにもならない」こと...

不安感の簡単なぬぐい方３選

不安感の簡単なぬぐい方３選不安は未来を漠然と思う感情から生まれる進学、就職、結婚、リストラ、死。何が不安なのか？どうやって悩みや不安が生まれるのか？その答えは、大した問題ではないのだ。単なる課題でしかなく、簡単...

【不安】を落ち着かせるための、諦める４つの言葉

【不安】を落ち着かせるための、諦める４つの言葉いつもなんだか「不安」。何をやっても「不安」。いったいいつになったら「不安」が頭からなくなるんだろうか？どうすれば「不安」が消えてなくなるんだろうか？と毎日考えていたら、諦める４つの言葉をつぶ...

諦める不安

諦めるために、不安にならない３つの工夫

物事に不安にならないためにはどうすればいいか？好きな人、やりたいこと、叶えたい夢。これはあなたにとってかけがえのないことです（ヒーローたち）。それを邪魔する悪党、それが（不安）です。では、この不安を３つ工夫して解決していきましょう。 ...

不安になるのは【なんでだろう】と思っていませんか？不安を諦める行動を明らかにします

不安はなんで生まれるのか？まとめてみます。ある芸人さんが「なんでだろう、なんでだろう〜」と笑いを長年続けられるのは、「なんでだろう？」と思いますか？たぶん、「なんでだろう」という疑問がたくさんあるからだと勝手に思っています。この疑...